GREEN PEEL® Kräuterschälkur in Münster: frischere, ebenmäßig wirkende Haut mit Kräutern statt Säure

Du spürst ein Kribbeln und Wärme, manche beschreiben es wie feinen Sand auf der Haut. Bei Fresh Up ist das sanft, bei Classic massiere ich länger und mit mehr Druck, das ist intensiver. Sag mir jederzeit, wenn es dir zu viel wird, dann passe ich den Druck an. Direkt danach fühlt sich die Haut warm an, ungefähr wie nach einem leichten Sonnenbrand.

Richtig schälen tut sich die Haut nur bei Classic. Ab etwa Tag 3 löst sich die oberste Hautschicht in feinen Schüppchen, um Tag 5 ist das meist vorbei. Bei Fresh Up und Energy kann die Haut ein, zwei Tage trocken sein und leicht schuppen, das fällt kaum auf. Zieh die Schüppchen nicht ab, sonst entstehen rote Stellen.

Nach Fresh Up und Energy meist ja, die Rötung legt sich in der Regel in ein bis zwei Tagen. Bei Classic plan rund 5 Tage ohne wichtige Termine ein, weil die Haut sichtbar schält. Leg den Termin deshalb am besten auf Mittwoch oder Donnerstag, dann fällt die Schälphase aufs Wochenende. Make-up lässt du bei Classic weg, bis die Schälphase vorbei ist.

In den ersten Tagen gilt bei jeder Stufe: kein Sport, keine Sauna, kein Solarium und keine direkte Sonne, danach täglich Sonnenschutz mit LSF 50. Make-up lässt du mindestens 24 Stunden weg, besser 48, und gehst in der Zeit nicht schwimmen. Bei Classic wäschst du dein Gesicht 4 bis 5 Tage nicht mit Wasser, bis die Schälphase vorbei ist, und pflegst es nur mit dem Pflegeset. Lass in der Zeit Säuren, Retinol und Peelings aus deinem Schrank weg. Alles steht auch auf deinem Zettel zum Mitnehmen.

Bei Classic gehört ein Pflegeset zur Methode, weil die Haut in der Schälphase genau diese Pflege braucht. Das Set ist im Preis von 328 € enthalten, genau wie das Beauty Finish. Bei Fresh Up und Energy musst du nichts kaufen. Wenn du möchtest, schreibe ich dir auf, was deiner Haut zu Hause guttut. Kaufen kannst du das, wo du willst.

Alle drei Stufen arbeiten mit derselben Kräutermischung, der Unterschied liegt in Dauer, Druck und Pflege danach. Fresh Up ist der sanfte Frischekick ohne richtige Schälung, für müde, fahle Haut. Energy ist intensiver, ebenfalls ohne richtige Schälung, für unruhige Haut und erste Zeichen der Hautalterung. Classic ist die Original-Kräuterschälkur: Die oberste Hautschicht löst sich in den Tagen danach, deshalb planst du dafür ein paar ruhige Tage ein.

Das entscheiden wir nach der Hautanalyse, nicht nach dem Preis. Kennst du GREEN PEEL® noch nicht, ist Fresh Up oder Energy ein guter Einstieg, weil du danach direkt zurück in deinen Alltag kannst. Classic lohnt sich, wenn deine Haut mehr braucht und du ein paar ruhige Tage einplanen kannst. Im Kennenlerntermin für 88 € bekommst du die Hautanalyse plus eine Behandlung, das kann auch schon GREEN PEEL® sein.

Nein. GREEN PEEL® arbeitet laut Hersteller ohne Säuren und ohne chemische Zusätze, nur mit einer Mischung aus Kräutern. Die Wirkung kommt von den Kräutern und der Massage, nicht von einer Säure wie beim Fruchtsäurepeeling. Deshalb kann es eine gute Wahl sein, wenn du Säuren nicht gut verträgst. Ob das bei dir so ist, klären wir vorher in der Hautanalyse.

GREEN PEEL® kann unreine Haut und einen ungleichmäßigen Teint ruhiger und ebenmäßiger wirken lassen. Ein Ergebnis kann ich dir nicht versprechen, und bei Pigmentflecken oder Spuren von Pickeln braucht es meist mehrere Termine. Entzündete Akne gehört zuerst zur Hautärztin. Was bei dir realistisch ist, sage ich dir nach der Hautanalyse.

Das hängt von der Stufe und deiner Haut ab. Fresh Up geht alle 2 Wochen, zum Beispiel viermal hintereinander. Nach Energy wartest du rund 4 Wochen. Nach Classic warte ich lieber 3 Monate bis zum nächsten Mal. Für hartnäckigere Themen planen wir lieber mehrere Termine mit Abstand als einen sehr intensiven. Eine Kur oder ein Paket musst du dafür nicht kaufen, du entscheidest jedes Mal neu.

Herbst und Winter sind die beste Zeit, vor allem für Classic. Nach einem GREEN PEEL® ist deine Haut ein paar Wochen empfindlicher gegenüber Sonne, und im Winter fällt es leichter, starke Sonne und Solarium zu meiden. Fresh Up und Energy gehen das ganze Jahr, dann mit täglichem Sonnenschutz LSF 50. Vor einem Urlaub in der Sonne lässt du am besten ein paar Wochen Abstand.

Nicht behandeln sollte ich in Schwangerschaft und Stillzeit, bei Herpes, akuten Entzündungen, Sonnenbrand oder offenen Stellen im Gesicht. Bei Rosazea, Neurodermitis oder einer Allergie gegen Pflanzen wie Kamille oder Ringelblume sprechen wir vorher. Nimmst du Isotretinoin oder hast es in den letzten Monaten genommen, braucht es das Okay deiner Ärztin. Nach Botox oder Fillern warten wir ein paar Wochen. Dann zeige ich dir, was stattdessen passt.

Ja, aber nur mit Zertifikat: GREEN PEEL® dürfen nur Kosmetikerinnen und Ärzte anbieten, die von Dr. med. Christine Schrammek zertifiziert sind. Ich habe das Zertifizierungsseminar zur Originalmethode im November 2025 in Düsseldorf gemacht, mein Studio ist autorisiertes Institut. Ich bin Fachkosmetikerin, keine Ärztin. GREEN PEEL® ist bei mir eine kosmetische Behandlung.